Trouvez le temps pour faire du sport !

Faire du fitness ou du sport n'est pas toujours facile ! Voici des tonnes de conseils pour faire ça chez vous... Exercices, materiel...suivez le guide !
Quel type de sport voulez vous faire ?

Retrouvez nos coups de coeur

Choix difficile ?
Nous ne nous contentons pas de décrire des exercices ou du materiel ! Nous vous faisons paert de nos coups de coeur et nous nous engageons !

Comparatifs 100% sport

Besoin d'un comparatif ?
Si vous recherchez des infos sur du matériel ou des exercices vous êtes au bon endroit !

Conseils d'utilisations

Besoin de conseils ?
Aucun problème. Que ce soit pour maitriser des exercices ou simplement pour savoir comment utiliser votre matériel, vous avez frappés à la bonne porte.

Conseils sport & fitness

Voici nos pages conseils et astuces pour apprendre à faire du sport ! Retrouvez des exercices détaillés et expliqués !

Programme de musculation à la maison pour débutants

Pour se muscler, il n’est pas toujours nécessaire de se rendre dans une salle. Il est possible de s’entrainer chez soi, en adoptant un programme de musculation ...

Musculation des mollets à la maison

Le mollet est un petit muscle de la jambe que nous avons souvent tendance à oublier dans notre programme de musculation, surtout lorsque nous nous entrainons à ...

Meilleur TRX : Comparatifs, tests et avis pour l’acheter pas cher

Avantages et inconvénients d'un TRX Facile à prendre en mains Permet un entrainement en extérieur S’adapte aux besoins de ...

Meilleur appareil de massage pour le dos : Avis & conseils

Avantages et inconvénients des appareils de massage pour le dos Permet de se masser seul, à tout moment Pratique Soulagement immédiat ...

Conseils pour votre matériel

Vous trouvez ici nos pages conseils pour acheter votre matériel ! Produits coups de coeur, produits à éviter et surtout conseils d’utilisation…

Inscription / Connexion fermée temporairement
Aller à la barre d’outils