La meilleure ceinture d’éléctrostimulation ? Abdo express ?


Abdo express : test, avis sur cette ceinture d’électrostimulation

J’ai découvert l’Abdo express, par hasard, en regardant l’émission M6 Boutique à la télé. Les présentateurs vantaient le mérite de cette ceinture abdominale pas cher. Poussé par la curiosité, j’ai décidé de faire un tour sur le site de M6. À en croire les avis postés par les utilisateurs, l’Abdo express est très apprécié. C’est d’ailleurs l’une des meilleures ventes en matière de ceintures de musculations. J’ai décidé de tester cet appareil et voir s’il vaut vraiment les autres modèles de ceintures d’électrostimulation ou si son succès est le simple effet du coup de pub des émissions de téléachat. Je vous partage ici mon avis et mon ressenti après avoir essayé ce modèle.

À première vue, il faut avouer que ce produit semble très pratique, et surtout, il est beaucoup moins cher que la plupart des modèles de ceintures abdominales. Alors, est-il vraiment possible d’obtenir un appareil d’électrostimulation de première qualité à moins de 50 euros ? C’est ce que j’ai voulu savoir. J’ai donc utilisé cette ceinture pendant 2 mois pour en voir les effets.

Après des mois d’utilisation, j’avoue que le résultat est plutôt correct pour un modèle de ce prix-là. Toutefois, pour ma part, je ne pense pas qu’il s’agit vraiment d’un appareil de musculation. Cela reste pour moi un gadget ! Si vous recherchez vraiment une ceinture de musculation efficace, je vous conseille plutôt le modèle Slendertone Abs7. C’est selon moi la meilleure ceinture d’électrostimulation disponible actuellement sur le marché, dans la même gamme de prix que l’Abdo express. Chez d’autres marques, un modèle d’une même efficacité vous coûtera au moins 300 euros !

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Avantages et inconvénients de l’abdo express


POUR:
  • Prix abordable
  • Facile à utiliser
  • Une bonne efficacité pour un modèle premier prix

CONTRE:
  • Ne convient pas aux personnes portant un stimulateur cardiaque ou un pacemaker
  • Les risques de brûlures si vous n’utilisez pas de gel approprié
  • Peut présenter certains risques si vous ne respectez pas le bon positionnement des électrodes.


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Comparatif des meilleures ceintures d’électrostimulation

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1 525 Commentaires

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Qu’est-ce que l’Abdo express ?

L’Abdo express est l’un de ces nouveaux appareils élaborés pour faire profiter des bienfaits de l’électrostimulation au grand public. Au départ, l’utilisation de l’électrostimulation se fait uniquement dans un cadre médical. Ce sont surtout les kinésithérapeutes qui s’en servaient pour aider leurs patients en phase de rééducation.

Abdo express est un modèle de ceinture abdominale de la marque slim Pro-V. Il s’agit d’un modèle de ceinture unisexe d’une longueur de 110 cm. Toute personne dont le tour de taille se situe entre 70 et 160 cm peut se servir de ce modèle. Si vous aimez la sobriété, vous apprécierez ce modèle bicolore. Il est rouge du côté de l’écran et noir au niveau de la ceinture.

Voilà ce qu’il y a à dire sur le design de l’appareil, mais passons maintenant aux choses sérieuses. Cette ceinture abdominale est équipée d’un arrêt de sécurité et de deux larges électrodes. Elle se fixe aisément et se tient parfaitement en place grâce à la présence de velcros.

Cet appareil est également doté de 5 programmes particuliers. Chaque programme est planifié en 3 séances : l’échauffement, le travail et la relaxation. Vous n’aurez donc rien à faire, il suffit de le mettre en marche, et l’appareil se charge de tout. Ce qui m’a le plus marqué c’est la présence de 40 niveaux d’intensités différents pour chaque programme choisi. Vous pouvez donc adapter l’entrainement en fonction de vos réels besoins.

ceinture abdo express

ceinture abdo express

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Ceinture d’électrostimulation Abdo express : qu’est-ce que ça vaut ?

Tout cela c’est la théorie, mais que vaut réellement cet appareil en pratique ? Avant toute chose, je tiens à rappeler à ceux ou celles qui ne me connaissent pas encore que je suis un grand sportif et un adepte de la musculation. Tout cela pour dire que je suis quand même un peu « spécialiste » des appareils d’électrostimulations. Avant de tester Abdo express, j’ai déjà utilisé quelques mois la ceinture de musculation abdominale de chez Beurer. J’ai donc des attentes particulières en ce qui concerne ce type d’appareil. Je veux voir par moi-même si cet appareil mérite réellement tous les éloges qu’il a récoltés, ou si ce ne sont là que le simple résultat du buzz créé par les émissions de téléachat. Quand j’ai commencé ce test, j’étais en période de prise de masse. J’avais donc de la graisse à perdre ! Ce qui était parfait pour commencer un test.

Je suis ainsi assez bien placé pour déterminer quel modèle marche et quel autre n’est que de la poudre aux yeux… Si vous n’avez pas encore utilisé une ceinture abdominale, je peux vous dire qu’un tel appareil, si elle est de bonne qualité, vous permet de perdre jusqu’à 5 cm de tour de taille, sans effort particulier, ce qui est l’idéal pour les femmes désireuses d’affiner leur taille.

Après ce petit mis au point, à mon sens nécessaire, je vous fais part de mon expérience en utilisant l’Abdo Express.

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Alors que dire sur l’Abdo express de slim Pro-V ?

Ma première impression est que cette ceinture d’électrostimulation est à la fois simple et pratique, ce qui est un réel point positif. Deuxième point, il est très abordable. Jusque-là l’Abdo express fait un sans-faute ! Mais côté performance, ce n’est plus la même histoire ! Comme je l’ai dit plus haut, ce modèle n’est pas un réel appareil de fitness. Pour moi, c’est un gadget qui vous permettra de tonifier vos abdominaux et d’éliminer les bourrelets au niveau du ventre, et c’est déjà beaucoup pour un appareil de ce prix ! Vous l’aurez compris, si vous recherchez un véritable appareil performant et efficace, l’Abdo express n’est pas fait pour vous.

Comme je l’ai dit plus haut, si vous recherchez un appareil d’électrostimulation performant et abordable, le meilleur choix est la slendertone Abs 7. Son prix diffère peu de celui de l’Abdo express, mais question performance, il dépasse de loin le modèle vu sur téléachat. Par ailleurs, comme je le dis souvent à mes clients. Aussi abordable soit-il, si l’appareil n’est pas performant, il vous reviendra toujours trop cher ! Mieux vaut privilégier un matériel de qualité un peu plus cher, que vous êtes sûr d’utiliser qu’un modèle de premier prix, que vous n’utiliserez qu’une ou deux fois, parce que la performance n’est pas à la hauteur de vos attentes.

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Abdo express, une ceinture qui fait maigrir ?

À en croire les publicités sur l’Abdo express, c’est un dispositif brûleur de graisse qui vous permet de suppléer aux séances sportives régulières ou aux régimes astreignants. Tout cela c’est de la publicité, mais dans la pratique, cet appareil ne vous fera pas maigrir du jour au lendemain. Si vous ne suivez pas un régime alimentaire adapté et si vous ne pratiquez pas une activité physique régulière, n’espérez pas maigrir en utilisant simplement l’Abdo express.

Mais si l’Abdo express ne vous fait pas maigrir, il vous aidera à brûler les graisses et à dessiner vos abdos et à les rendre plus apparents. Si vous suivez scrupuleusement les recommandations d’utilisation, vous arriverez à renforcer vos abdos et à affiner votre silhouette avec l’Abdo express.

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Les abdos : Efficace à travailler avec l’Abdo express

Mon avis donc, si vous souhaitez faire travailler vos abdos, cette ceinture abdominale peut se montrer efficace. À condition, bien sûr, de respecter scrupuleusement la notice d’utilisation. Rappelez-vous également que l’utilisation de cette ceinture de musculation ne vous dispense pas de prendre une alimentation saine ni de faire du sport. Si vous souhaitez perdre du poids, ce produit ne vous sera d’aucune utilité. Il peut toutefois vous aider à diminuer votre tour de taille.

utilisation de l'abdo express sur les abdos

utilisation de l’abdo express sur les abdos

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Ceinture d’électrostimulation : Fonctionnement

Si vous faites partie de ces hommes et de ces femmes qui ont un problème avec la taille de leur ventre, l’Abdo express vous convient. Cet appareil peu cher peut vous aider à perdre un peu de gras au niveau du ventre. Attention, cela ne vous fera pas perdre du poids, mais vous aidera à éliminer la graisse pour raffermir votre ventre. Cet appareil utilise le principe de l’ESM (stimulation électrique musculaire), ce qui permet d’obtenir des résultats après quelques semaines d’utilisation. Ce principe est simple. La ceinture produit de faibles décharges électriques qui entrainent une relaxation et une contraction de la sangle abdominale. La ceinture reproduit ainsi le mécanisme naturel des muscles au cours des classiques exercices abdominaux.

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Conseils pour utiliser sa ceinture abdo express

Vous êtes convaincu le l’Abdo express répond à vos exigences ? Vous devez l’utiliser à bonne fréquence pour pouvoir en tirer le maximum de profits. Tout comme les modèles AB Tronic X2 ou Slendertone, je vous recommande de faire au minimum 2 à 3 séances par semaine. Si vous souhaitez obtenir de résultats probants, assez rapidement, vous pouvez le porter jusqu’à 5 ou 6 fois par semaine.

Je vous conseille de ne le porter qu’entre 15 et 30 minutes par jour. Veillez également à vérifier que les électrodes sont bien posées contre votre peau et que la ceinture elle-même est parfaitement en place. Je vous conseille également de bien choisir le programme le mieux adapté à vos besoins. Quand vous mettez l’Abdo express en marche, ce sera le programme A-01 qui se déclenche automatiquement. C’est bien pour commencer, mais n’hésitez pas à changer de programme autant que vous le voulez, pour faire travailler efficacement vos abdominaux.

Je vous recommande également d’associer l’utilisation de cet appareil avec une alimentation saine et une activité sportive régulière. Pour ce qui est des contre-indications, il n’y en a pas tellement. D’une manière générale, tout le monde peut utiliser cet appareil, mais si vous avez une peau assez sensible ou intolérante, je ne vous recommande pas cet appareil, en raison des risques de brûlures. Il va aussi sans dire qu’un tel appareil ne convient pas aux personnes ayant un problème cardiaque et qui portent des stimulateurs cardiaques. L’Abdo express est aussi contre-indiquée pour les femmes enceintes et les personnes épileptiques.

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Où acheter une ceinture de musculation pour abdo pas cher ?

Si vous souhaitez faire l’acquisition d’une ceinture de musculation pour abdos pas cher comme l’Abdo express, vous avez le choix entre vous rendre dans les magasins spécialisés comme Décathlon ou faire votre achat en ligne, depuis votre ordinateur. L’avantage de l’achat en magasin est que vous voyez vraiment de visu le produit avant de l’acheter. Vous bénéficierez aussi de conseils avisés du vendeur.

Pour ma part, je préfère acheter en ligne. Vous avez le choix entre un large éventail de produits, et vous avez aussi plus de liberté pour comparer les différents produits, afin de trouver celui qui présente le meilleur rapport qualité/prix. Si vous vous adressez à des sites importants comme Amazon, vous avez la possibilité de profiter d’un frais de port gratuit et d’un retour gratuit, si le produit vous déplait. Que des avantages vous dis-je, alors pourquoi ne pas en profiter ?

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